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毛穴のお悩みにこたえます #1|タイプ別のケアで正しく攻略!

夏になると皮脂や強い日差しでいつも以上に毛穴が気になるもの。なめらかな毛穴レス肌を目指すために、自分の毛穴タイプを知って上手に攻略しましょう。

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毛穴はコツコツケアが肝心。タイプを知って正しく攻略

「誰もが毛穴とは長く付き合うことになるので、そのタイプを見極め、コツコツとケアすることが大切です」

そう語るのは、つるり美肌の美容ジャーナリスト・鵜飼香子さん。毛穴ケアはいわば歯磨きと一緒で、日々の積み重ねこそが毛穴レスな印象の肌につながるのだとか。

「10代の毛穴の目立ちは過剰な皮脂によるものがほとんどですが、大人になると原因も複合的。肌の扱い方やライフスタイルに毛穴の目立ちを生む勘違いが潜んでいることも。正しいケアや、食事など生活習慣も含めて改善するのがおすすめです」

自分のタイプを知ってケアすれば、なめらか肌に近づけるはずです。

毛穴のタイプを知って、正しいケアを実践!

人によって違うのはもちろん、顔のパーツによっても毛穴のタイプは異なります。その特徴やケアのコツをご紹介。

しょんぼり毛穴
ハリ不足な大人肌。“ 地盤沈下” を起こして毛穴が目立つ

顔に影ができて凹凸が目立ったり、くすみがちな年代に多いのがしょんぼり毛穴。「このタイプは、毛穴まわりの肌にハリ感を与えるケアを意識すると、毛穴が目立ちにくく。化粧品は下から上へ引き上げるように塗りましょう。また影を飛ばすので、ベースメイクの色はちょっぴり明るめがおすすめ」

\しょんぼり毛穴ケアのポイント/

・保湿を徹底する
・ケアのシメはハンドプレス
・ファンデーションは保湿力を重視

けば立ち毛穴
花粉、大気汚染、摩擦・・・。やさしい扱いが要に

外的要因で肌がゆらぎやすく、パサついて毛穴が目立つのがこのタイプ。「ホコリや花粉も顕微鏡で見るとギザギザがあり、刺激になるのがわかります。肌に触れるときはやさしく!」角質が厚くなり毛穴が目立つ人も多いので角質ケアを取り入れしなやかさを保って。

\けば立ち毛穴ケアのポイント/

・「こすらない」を徹底
・敏感肌でも使えるアイテムを選ぶ
・洗顔泡はボリューム重視

乾燥毛穴
うるおいが不足ぎみ。1 にも2 にも水分補給!

いまや日常に欠かせないマスクですが、実はマスクの中はムレて蒸し風呂状態。「はずすと一気に蒸発してカラカラに。乾燥して毛穴が開いてしまう方が急増中です」そんな乾燥毛穴は、しっかりローションで保湿し、うるおいをチャージして。また角層を守るため、洗顔のお湯はぬるめがおすすめ。

\乾燥毛穴ケアのポイント/

・お手入れは蓋をするようにクリームを(エンリッチ クリームなど)
・ローションは重ねづけが基本
・洗顔のお湯は人肌程度のぬるま湯

黒ずみ毛穴
黒ずみプッシュは厳禁!ふやかす&ピーリングを

爪で押し出したくなりますが、痕になるので厳禁!「洗顔前に蒸しタオルで肌を包んで柔らかくしたりピーリングを取り入れて。紫外線の刺激は不要な角質が蓄積し毛穴が詰まる一因なので、UVカットは必ず。皮脂を吸着しつつ紫外線もケアできるパウダーが◎」

\黒ずみ毛穴ケアのポイント/

・やわ肌ケアを取り入れる(ピーリング、蒸しタオルなど)
・洗顔はT ゾーンから始める
・酸化して黒ずまないようUVカットを

皮脂テカ毛穴
原因は、過剰な皮脂分泌。穏やかにオフして

大人でも、オイリー肌ゆえ開いた毛穴に悩む人が。「皮脂を取りすぎるとさらに分泌されるので要注意。さっぱりタイプのスキンケアを選びつつ、洗顔も保湿も丁寧に。また、あぶらとり紙を使うときは強く押しつけず、そっとのせて余分な皮脂をオフする程度に留めて」

\皮脂テカ毛穴ケアのポイント/

・洗顔料はさっぱりタイプで
・あぶらとり紙を携帯する
・朝も丁寧な洗顔を

教えてくれたのは・・・

鵜飼香子さん
美容ジャーナリスト。雑誌編集を経て独立。ユニークな肌理論から、多くの美容記事の企画・執筆を手がける。MBA(経営学修士)を修得し、現在はブランディングなど経営戦略にも携わる。

 

 

イラスト/Saaya Masaki  取材・文/高見沢里子

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