美容のプロに聞いてみました ! 「キレイに差がつく洗顔術」

毎日、ケアしているのに乾燥や肌荒れが・・・。そんな時は、洗顔の見直し時。キチンと「正しい洗顔」ができていますか ?
毛穴の汚れを落とすことができるのは、唯一洗顔だけ。洗顔はスキンケアの大切な一歩です。朝晩、毛穴の汚れをしっかりと落とし肌のリセットを。まっさらな肌は、その後のお手入れをぐんぐん浸透させます。なんとなくの洗顔から意識して「正しい洗顔」に切り替えを。ポイントを押さえれば、すぐに実践できます。

洗顔にはレモン1個分の泡が必要です。“そんなに !? ”とビックリされる方もいるかもしれませんが、コツさえつかめば、誰でも30秒ほどでつくれます。
まず、洗顔料を適量（約1cm）手の平に出し、水をなじませます。ここからが大切なポイント。「泡立て器」をイメージして、指と指の間を少し広げて泡立ててみましょう。空気がよく混ざり、みるみる泡がレモン1個分に ! こうしてつくった泡は、逆さに持ってみても落ちないほどにキメ細かく ! ぜひ、お試しを。

肌はとても繊細です。指でこするだけで刺激になってしまうので、直接触れず泡だけを肌の上で転がすように洗いましょう。レモン1個分の泡があれば、顔全体に泡が行き渡ります。また、キメの細かい泡なら、こすらなくても毛穴に入り込んで、汚れをしっかりとキャッチします。
洗う順番は、皮脂分泌の盛んなTゾーンから。キッチンでも油の多いところは汚れやすいもの。顔も同じで、皮脂の多い部位は汚れが付着しやすいと心得て。次に頬、最後に目元を。皮膚の薄い目元は薬指を使って、特にやさしく洗いましょう。

すすぎに適した温度は36℃。少しぬるめに感じるかもしれませんが、これより温度が高いと肌のうるおいを奪ってしまうことに。また、温度が低いと毛穴が締まってしまい、その後のお手入れが浸透しにくくなるのでご注意を。10回以上を目安に泡を洗い流します。洗い残しやすい額・フェイスライン、さらに凹凸があってすすぎにくい小鼻を最後にチェック。
「正しい洗顔」はこれで完了 ! 後肌の手触りが、いつもよりしっとりとやわらかく変化していませんか ?