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オルビスユー セラム
トークリップグロス

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  • 乾燥シーズンでもうるおい肌に 差がつくスキンケア見直し術
  • いまさら聞けない!スキンケアの新ステップ、先行型美容液(ブースター)って何?
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読み物-日々をここちよく-

毎日の小さな習慣で美しく|キレイのためのプラスワン
みずみずしい輝きを足した大人かわいいヘルシーメイク|大人の輝き仕込みメイク#4
スキンケアの質を変える「オルビスユー セラム」の機能とは?|先行型美容液で巡りのスイッチをオン#2
シックな色みと立体感でちょいモードに|大人の輝き仕込みメイク#3

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老廃物を流して美肌に!|30秒で小顔に!顔ヨガ(動画)#1

からだの筋肉と同じく、顔の筋肉(表情筋)も使わないと衰え、しわやむくみなどの原因に。そこでおすすめなのが、表情筋エクササイズ「顔ヨガ」。表情筋を動かすことで筋肉がほぐされ、顔の血流やリンパの流れを促進。肌本来のハリや弾力もよみがえります。

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#1では、デトックス効果の高い動きでむくみを取る、美肌を導くエクササイズをご紹介します。

動画でチェック!

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教えてくれたのは...
篠原もとこさん
2010年より顔ヨガ創始者の高津文美子氏に師事。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2013年から「顔ヨガ指導者養成講座」のメイン講師を務める。養成したインストラクターは、5年半で約900名。一般向けのレッスンや企業イベントなどでも指導を行う。

撮影&編集/片桐矢響 デザイン/高木裕次(Dynamite Brothers Syndicate) ヘアメイク/茂手山貴子

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