原因別の毛穴ケアで美肌に！｜美容のプロに聞いてみました！

加齢毛穴が目立ちやすい箇所は、小鼻から頬にかけての広範囲。毛穴はもともと丸い形をしていますが、加齢で肌がたるむと毛穴も下方向に引っぱられていき、涙型に変化。加齢毛穴の原因は、たるみなのです。

肌の弾力に不可欠な真皮のコラーゲン量などは20代をピークに減っていくので、いかに肌をたるませないかという意識が大切です。

また、肌が乾燥してゴワゴワしていると、表面のキメが乱れて毛穴があらわに。毛穴を目立たせないためには、とにかく保湿を優先するのが正解です。

肌の水分量アップでふっくらさせることが先決！
毛穴は肌のキメの間（皮溝）に存在しています。若いときはキメがふっくらしている分、毛穴が埋もれて目立ちませんが、乾燥してキメが乱れたり加齢によって肌がしぼんでしまうと毛穴の周りが平坦になり、毛穴が露見してしまうことに。

つまり肌を内側からしっかりとうるおわせて、キメを整えながらふっくらさせることが解消の近道となります。そのためには、ローションでたっぷり水分を与えることが重要。毛穴自体を閉じることはできませんが、保湿ケアで目立たなくすることは可能です。

日中のローション補給で夕方だって毛穴レス
日中、エアコンなどで肌の乾燥が進むと、毛穴が徐々に目立ってきます。メイクの上からローションでうるおいを補給することで、毛穴レスな肌を目指しましょう。

1～2滴のローションを手にとります。中指と薬指を使い、頬、額、鼻、口もとに押し込むようになじませ、最後に薬指で目もとをやさしくタッピング。仕上げに乾燥しやすい頬を5秒ほどハンドプレスして、うるおいを肌の奥にまで届けましょう。

皮脂毛穴はTゾーンに多く見られる黒ずんだ毛穴です。原因は皮脂。過剰な皮脂が分泌されることで毛穴に詰まり、その影響で毛穴が開きっぱなしになっている状態なのです。

放っておくと皮脂が酸化して、黒ずみが目立ってきます。普段の洗顔がおろそかになっていると、皮脂詰まりは加速します。

Tゾーンから泡をのせて黒ずみケア
皮脂毛穴のお手入れは、まず洗顔料で日々の毛穴汚れをしっかり取り除くことが第一。弾力泡を作ったら、まずTゾーンからのせていきましょう。これは新鮮な泡が最も洗浄力が高いため。Tゾーンの後は、頬、口もと、目もとの順で泡をのばしましょう。

特に毛穴が詰まりやすい小鼻は、薬指を入れ込んで指の腹でクルクルと小さな円を描くように洗浄。Tゾーンやあごも、念入りに洗いましょう。手に力が入ると摩擦を起こしてしまうので、“泡で洗う”感覚で、やさしく行うことを心がけて。

取り切れない皮脂詰まりは酵素洗顔が効果的！
毎日洗顔をしていても、毛穴の奥には頑固な角栓が残ってしまうことがあります。これは古い角質と皮脂が絡み合ってできたもの。洗顔料ではなかなか落ちないので、スペシャルケアとして酵素洗顔を取り入れることがおすすめです。

酵素には皮脂などを分解する役割があり、バラバラに分解された汚れを絡めとることで、肌に負担をかけずに頑固な毛穴詰まりを一掃。普段の洗顔で落としきれないザラつきも、つるんとなめらかに洗い上げてくれます。

毛穴の量はそこまで個人差がありませんが、毛穴自体の大きさは遺伝が関係していると言われています。生まれつき毛穴が大きい人は男性ホルモンが多く、皮脂分泌が活発。皮脂がたまりやすいため、さらに毛穴が広がって、より目立ちやすくなります。