大人のキレイ相談室 －エイジングケアの悩み－

落とすケアを見直すことでスキンケアの効きが変わります

年齢を重ねるごとに、肌の悩みはどうしても増えていくもの。たとえ美容クリニックで改善したとしても、そこで終わりではありません。美しい肌を保つには毎日のお手入れが不可欠です。といっても、やみくもにアイテムを増やしたり、高価なものを投入したりすればいい、というわけではありません。

まず見直してほしいのが「落とすケア」。大人になるほど、うるおいや油分を「与えること」ばかりに目が向きがちですが、肌の代謝機能が低下する大人世代は、落とすことこそが重要。ここをおろそかにすると、肌が不要な角質をため込んでゴワつくばかりか、適切なスキンケアアイテムを使っても、成分が肌に浸透せず、効果も半減。「ケアしても効果が感じられない」という人の肌を拝見すると、この「落とすケア」が不足しているケースがとても多いのです。

逆に、正しいクレンジングと洗顔を行うだけで、いつも使っているスキンケアアイテムが一気にパワーアップしたように感じられることも。効果を実感しやすいので、ぜひ試してみてください。

より効果を高めるには、テクスチャーがここちよいと感じられるアイテムを選ぶこともポイントです。というのも、肌の状態は心のあり方ともつながっているため、お手入れの時間を楽しむことも美肌へ近づく第一歩。

正しい方法で正しいアイテムを使い続ければ、肌は必ず応えてくれます。美肌は1日にしてならず。毎日のスキンケアの積み重ねこそが、美しい肌を手に入れる秘訣ですよ。

イラスト／山中玲奈　取材・文／北爪佳奈