みいたろうさんのプロフィール
オルビス歴 | 21年目~ |
---|---|
肌タイプ | 普通肌 |
年代 | 40代後半 |
メイクスタイル | ナチュラル |
自己紹介 |
みいたろうさんを
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置き換え
満足度 投稿日 2022/06/30
ダイエットの為、こちらで一食置き換えしてお菓子もヤメています。
牛乳で作ると美味しいけど、腹持ちが悪くて、お腹が空くのは早いです。
ヨーグルトで作るとプルプル感が多くなり食べ応えも増え、牛乳で作るより腹持ちも良いです。
私はそれでもやっぱりお腹が空くので、オーバーナイトオートミール(オートミール45g位と牛乳)に、こちらを入れて食べています。
こうすると、トロトロが増し増しで食べ応えも凄いあるし、オートミールの苦手な部分(匂いや味があまり好きじゃない)も、ほとんど感じずに食べれて一石二鳥です。
食い意地張っている私でも、次の食事までお腹が空く事はありません。
甘い物を食べたい欲求も満たされますし、これなら続けていけそうです。
一箱に同じ味だけの物ではなく、人気味のバラエティーパックも発売して欲しいです
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