読み物

読み物-日々をここちよく-

エイジングケア、何から始めるべき?「つやプラ×オルビス 迷える女性におくる美容セミナー」をレポート
1日の疲れをリフレッシュして、明日の美をつくる簡単フィットネス|おやすみ前の“のんびり”エクササイズ#3
「手放して自由になる」心地よさ│自分らしく年齢を重ねる女性にインタビュー
高山都さんがいつも「私らしい」理由|大人には大人の美容習慣#6
プチチャウダー
プチチャウダー ローストオニオンポタージュ (34.0g×7食分)
1袋(34.0g)当り
エネルギー 122kcal
たんぱく質 12g
脂質 1.9g
糖質 12g
食物繊維 4.0g
ナトリウム 745mg
3.7mg
カルシウム 217mg
ビタミンA 150~280μg(500~933IU)
ビタミンB1 0.37mg
ビタミンB2 0.40mg
ビタミンB6 0.37mg
ビタミンB12 0.80μg
ナイアシン 10mg
葉酸 80μg
パントテン酸 1.7mg
ビタミンC 33mg
ビタミンD 1.8μg
ビタミンE 2.6mg
コラーゲンペプチド 1,000mg
プチチャウダー つぶつぶコーンポタージュ (34.0g×7食分)
1袋(34.0g)当り
エネルギー 123kcal
たんぱく質 12g
脂質 2.2g
糖質 11g
食物繊維 4.0g
ナトリウム 704mg
3.7mg
カルシウム 217mg
ビタミンA 150~280μg(500~933IU)
ビタミンB1 0.37mg
ビタミンB2 0.40mg
ビタミンB6 0.37mg
ビタミンB12 0.80μg
ナイアシン 10mg
葉酸 81μg
パントテン酸 1.7mg
ビタミンC 33mg
ビタミンD 1.8μg
ビタミンE 2.4mg
コラーゲンペプチド 1,000mg