しじみさんのプロフィール
オルビス歴 | 不明 |
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肌タイプ | 超乾性肌 |
年代 | 50代後半 |
メイクスタイル | ナチュラル |
自己紹介 | オルビスの化粧品を使って、少しずつ肌が良くなっていることを、実感しています。 |
しじみさんを
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男性の減量にもおすすめ
満足度 投稿日 2015/11/07
主人は黒糖きなこ味+豆乳でダイエットです。
月~金の夕食:食事+間食⇒穀物美+間食に変更。
土日祝は普通に外食したり、おうちご飯を食べたりして、運動なはしていません。
初めの頃は、平日で体重が減り土日祝で少しリバウンドしていましたが、
続けていくうちに、少しだべると、すぐにお腹がいっぱいになってしまい、土日祝でも以前よりリバウンドが減りました。
開始後2ヶ月くらいで82kg→76kgです。
味も気に入り、体重も順調に減っている事もあり、楽しみながら、ダイエットしています。
男性におすすめです。
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