けいこさんのプロフィール
オルビス歴 | 11~20年目 |
---|---|
肌タイプ | 脂性肌 |
年代 | 30代前半 |
メイクスタイル | ナチュラル エレガント |
自己紹介 |
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キープしてます!
満足度 投稿日 2019/09/13
最初は、妊娠中に太りすぎて産後2年たつのにもとの体重まであと5キロもあり、ちょっと食事量を減らしたくらいではちっとも痩せないのでサプリメントに頼ってみようと思い購入しました。
買ったからには痩せたいと思い、食べるの大好きですが、炭水化物の摂取量を減らし、間食を減らし、軽いストレッチをしたりして、毎朝2粒2ヶ月ほど続けたところ体重が少し減りました。
食事制限が効いたのかスリムキープが効いたのかはわかりませんが、意識を変えることには成功しました。笑
おかげであまり間食をしたいと思うことも減り、体重も少し落ちたところでキープできているので、ダイエットへの意識もキープするために続けてみようと思います。
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