ヘルシーリードプロテイン

昔からコーヒーが苦手で甘いコーヒー牛乳なら辛うじて飲めるのですが、今回MVPプレゼントでいただいたので試してみました。ありがとうございました。
コーヒーが飲めない視点でのレビューですのでご了承ください。

ソイプロテインは過去に他メーカーでヨーグルト味やココア味を飲んでいたことがあります。
大豆特有の癖が苦手で、どちらも途中で挫折しています。
今回コラーゲン入りのプロテインが新発売ということで期待していました。

袋を開けるとコーヒーの香りと共に、ふわっときなこのような香ばしい香りが…さすがは大豆プロテイン。
1回分27gをきっちり量ります。粉の27gは結構な量なので、専用の計量スプーンが付属されていたら使い勝手が良かったかも。

始めは牛乳で作ってみました。
昔からある某コーヒー牛乳にきなこを足した感じで甘くて飲みやすいのですが、後味に人工甘味料の独特な甘みが残ります。
次にヘルシー志向なら水かなと思い、190ccの水に10gの氷1個でシェイクしました。(←すぐ混ざるのでおすすめ)
これは…苦味が引き立つ！コーヒー苦手勢には厳しいお味かも。
最後に無調整豆乳で作りましたが、大豆×大豆だからか心なしかドロッとして腹持ちが1番いいです。
苦味は真ん中。甘みは少ないですね。

飲みやすさの順では①牛乳②豆乳③水です。

ホエイプロテインと違って大豆プロテインは熱にも強いので、寒い日は『シェイクしたものを』レンジでチンしてホットドリンクにしても飲めました。(温めた液体でシェイクすると危ないので注意)

フルーツ系の味が出たら牛乳・豆乳・水の他に飲むヨーグルトと混ぜたりできるので選択肢が増えていいかなと思います。

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