ヘルシーリードプロテイン

シェイカー付きのトライアルセットを購入し、本当に美味しかったので即商品を注文しました。
カフェオレ味は牛乳、抹茶味は豆乳で作るとより美味しいと感じました。
個人的には150ccくらいで作る方が、味も濃くなるし水分量が減って飲み切りやすくなるのでいいなと思っています。

ロクなものがないときや時間がないときの朝食、このままだと夕食爆食いしてしまう…！という空腹な夕方のおやつなどにしています。
毎日飲むにはちょっとコスト高なのと、どんな栄養も摂りすぎはよくないので、他のサプリメントやその日のメニューなどとも調整しながら、3日に1度くらい飲んでいる感じです。
効果はすぐに実感できるようなものではないのでわかりませんが、タンパク質を摂れないと何となくソワソワしてしまうので笑、これ飲んだからおけ！と思えるのは心強いです。

「大さじ小盛り3杯」がとてもわかりづらいし計りにくいので、別売りでいいから計量スプーンもあったらいいのになと思います。

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