つぶあんさんのプロフィール
つぶあんさん
クチコミ件数 : 1 件
クチコミ会員ランクB
| オルビス歴 | 21年目～ |
|---|---|
| 肌タイプ | 混合肌 |
| 年代 | 30代後半 |
| メイクスタイル | ナチュラル |
| 自己紹介 |
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しっかり甘くて美味しい
満足度
投稿日 2018/02/14
マンゴーとピーチ味にしました。
マンゴーはしっかり甘くて、ダイエット中の甘いもの欲をしっかり満たしてくれます。
増粘剤っぽい、ねばねばした感じはありません。
１日の摂取カロリーの上限を決めて、溢れそうなときに食べました。
最初はこれだけだと辛いので、サラダを一緒に食べたりして、徐々に慣らしました。
カロリーに余裕のある日は、アロエやナタデココをトッピングしたり、サラダチキンを前に食べたり。
基本的にヨーグルトと混ぜて食べました。
白湯と合わせてゆっくりいただくと、満腹感を感じやすいです。
平日はカロリーコントロールして、週末はわりと好きに食べましたが、１ヶ月で３㎏落とせました。
青汁とかよりきちんと食べてる感があるし、味が良いので苦もなく続けられています。
具合の悪いときにも重宝するので、リピートしようと思います。
投稿時：20代後半・混合肌オルビス歴：21年目～
- リピート
- 冬
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