クチコミ検索結果：置き換えダイエット

夏バテで朝食が喉を通らなくなり、それでも何か食べないと、とこちらを朝食代わりに飲むことにしました。結果、図らずもダイエット成功(笑)全体的に食べられる量が減ったせいもありますが、大幅に痩せつつ倒れない程度には元気に夏を越えられそうです。急に痩せた割に調子が悪くないのは、オルビスさんの美容成分のお蔭かと。
無くなったタイミングでお値段が半分くらいの他社プロテインに乗り換えたら、調子がいまいちになったので、オルビスさんはさすがだなと思いました。
続けたい気持ちはあるのですが、お高いことと、味に飽きたことがハードルとなっています。
味のバリエーションが増えると嬉しいです。

• リピート
• 夏

置き換えダイエットに。
プチシェイクもおいしいのですが、満腹感が無さすぎてダイエットできなくて。
プチチャウダーはおいしいし満腹感も腹持ちも良いです。食物繊維もたっぷり含まれていますね。オニオンがお気に入りです。コーンはクセがあって飲みにくかったです。

• リピート

牛乳と混ぜるだけで簡単に置き換えダイエットができて非常に便利です。腹持ちも良く、重宝しています。

• リピート

置き換えダイエットに、または間食として。
食物繊維が、比較的多めなので、調子が良くなります。
私はコーンポタージュ味がダメでしたが、オニオン味はとてもおいしくて定期的に購入しています。
お湯で作るので、プチシェイクよりも満腹感・満足感があります。

• リピート

いろんなメーカーの置き換えダイエットを試していましたが、正直美味しくなくて買わなきゃよかったと思うことがほとんどでした。だから、あまり期待せずに購入しました。
でもプチシェイクは甘くて美味しくて、置き換えダイエットでこんなに甘いものを飲んでもいいの？と思いました。まだ牛乳でしか混ぜていませんが、とろみがあるから満足感もあります。
甘いものを食べたくなった時に飲むのもいいなと思います。置き換えでなきゃいけないということはないです。
沢山味があるので、全種類購入してみようと思います。

• はじめて

頑張って置き換えダイエットしています。
それとプラスして筋トレと有酸素運動でお散歩したりとなんとか体重を落とそうと頑張っています。
腹持ちもよく、お肌がボロボロになるとかいう不具合もなく、順調に進んでいます！

• リピート
• 秋

味は悪くない！美味しい！コーンポタージュよりよっぽど粉感少な目で良い！めちゃくちゃ上手く溶かせてダマ感ないわーと思っても、やっぱり粉感0にはならない。これは高望みしすぎですね。そもそも置き換えダイエット食品としてこんなに美味しい商品はないと思う。でもね私はこれじゃお腹膨れないの、、、

• はじめて

置き換えダイエットと言うよりは、
これを使うことによって朝食の腹持ちを良くさせて、昼食までにお菓子を食べないようにするという目的で食べています。
プチシェイク購入前の朝食は、シリアルに牛乳をかけて食べるという程度でしたが、結構朝早いうちにお腹が空いてしまい、ついついお菓子に手が出てしまっていました。
購入後は、プチシェイクを牛乳で割り、更にシリアルを入れて混ぜて食べています。
腹持ちが良くなり、昼食までにお菓子に手が出ることが少なくなりました。
色んな味があるので、飽きずに食べられるのも良い所です。
初めて食べる人はまずトライアルセットから試してみることをオススメします。

• リピート

牛乳が嫌いなのでヨーグルトか豆乳に混ぜて食べてみたけど、美味しくない。それに置き換えダイエットは私には向いてない事がわかりました。

• リピート

先にヨーグルト入れても、このシェイクを先に入れても全然混ざらなくて分離する。
それに美味しいのかもわからない。
400ｇのヨーグルトに入れて食べても全然お腹いっぱいにはなりません。むしろお腹が空きます。私的には置き換えダイエットは向いてない事がわかりました。

• はじめて

元々量を食べないとお腹がぐーぐー鳴って辛い、しょっぱいもの食べるのが好きなタイプなので、完全置き換えではなく、工夫してダイエットしてます。(ハンバーガーのポテトセットで満腹にならないタイプです…)

朝はパンを好きなように食べて、昼はオニオンポタージュにオートミールを大さじ1.2杯混ぜ、他の方の口コミを参考に、足りないたんぱく質としてゆで卵か豆腐100gを一緒に食べると、私でも17時くらいまでは腹持ちしました！

どうしても夕食が遅い環境なので、夕方のおやつを我慢して、17時頃にオルビスさんの別のスムージーを牛乳で割って飲んで、21時頃夕食(おかずは普通に食べ、お米の代わりに納豆or豆腐orゆで卵)。3日に1回くらい15分程度スクワットなどの筋トレをする生活を続けています。

2週間で体重は1kg落ちていて、見た目もすっきりしてしてきました。
そこまで我慢して置き換えしている感がなく、しょっぱいものと甘いもの両方食べれるので、このまま続けられそうです。夕食にカレーライスやラーメンを食べた日もあります（笑）が、それを含めてゆるっとですが確実に続けられそうです。

だまになって溶けにくいと書かれてる方もいますが、器に先に水を100mlほど入れてそこにこちらを入れ15回くらいスプーンで回し溶かして、その後に熱湯を100mlくらい注ぐと簡単に混ざり、すぐに食べれる60℃くらいの温度になるのでおすすめです。
（ホットケーキや粉ミルクは粉が後の方が良いの理論から）

加えて、お昼や夕方に何食べようと考えなくて済むのと、一瞬で済ませられるのでなんだか気持ちが楽になります。ダイエットもですが忙しい方にもおすすめです。
もっと体重が落ちたらレビュー更新します。それまで頑張ります！

• リピート

とにかく太りやすく痩せにくいのですが、置き換えダイエットは高くて、値段的に何年か前にプチシェイクで置き換えをしていました。でも味が無理なものがあったり、パイナップルなど美味しくても酸味で胃が痛くなって続けられずやめました。
だいぶたった今、体重増えすぎて、再度試してみたのですが、ストロベリー+牛乳が美味しい！これはまさにスゥイーツです。少ないからもっとほしくなりますが、チアシードを足してなんとかごまかしてます。
今のところ胃も痛くありません。

• はじめて
• 夏

置き換えダイエットのためのプチシェイクシリーズの中で、個人的にストロベリー味が一番好きです。
もちろん他もおいしいのですが、特に最近ぐっと暑くなってきて、食欲がない日のご飯代わりにも重宝しています。
本来の目的とはズレてしまうかもしれませんが、これからの季節、買い置きしておこうかなぁと思っています。

• はじめて
• 春
• 夏

プチシェイク置き換えダイエットに挑戦してみました。(いちご×7、アロエ×7、トライアル×3)
1食あたり216円。おやつとしては高いが、ゴハン代と思えば安上がり。
結果、体重-3kg、くびれもできました。1か月ぶりに会った家族からは「痩せたね‼」「頬がこけた(心配)」と言われました。筋トレやジョギングもしていたのでプチシェイクだけで痩せるのは難しいと思いますが、太りたくないけどゴハンはしっかり食べたい方にはお勧めです！そんでおいしい。

●腹持ち
★★★☆☆
朝はわりとすぐお腹すいたので、私は昼や夜に飲んでいました。
ガチ痩せしたい方は夜がおすすめ。
●味
★★★★★
ストロベリー：いちごヨーグルトみたいな味。牛乳との相性◎
マスカットアロエ：ちょっと置いとくとアロエが膨らんでより食べごたえあり。
ホワイトピーチ：どっかの店で食べた杏仁豆腐の味(参考にならん)
マンゴーパイン：マンゴーよりパイン感強し。
☆割り材
牛乳…味よしコスパよし。愛してる。
豆乳…牛乳より甘みが強くなります。残りはラテにした。
ヨーグルト…100ｇだと少し甘いかも。腹持ちは１番いいです。
どれもカロリーや脂質は似たり寄ったりです。

蓋付きのシェイカーなどがあると、振るだけで出来て簡単です。
手軽でおいしく、おやつ代わりにもいいと思いました。お財布に余裕ができたらまた挑戦したいです。
短期間だったので飽きはしなかったですが、7食全部同じ味でなく、自分好みの味を選べればもっと需要がありそうと思いました。
ごっつぁんです！

• はじめて

つい2杯くらい飲みそうになります笑
私はまだわかりませんが、
以前に母が置き換えダイエットした時は
-3kg痩せたみたいです☺︎

• リピート

もう何年も少し太ったなと思うとこの商品（味はいろいろ）で美味しくゆるい置き換えダイエットをしてきました。
そんな私だったのに、、ここ半年ほどストレスによる食欲減退で何を見ても食べたい気持ちが湧かず、以前好きだったものを面倒だけど義務感で食べて、気づけば7kgも体重低下でやつれた見た目に。
ダイエットって自分の健康体重をキープすることですよね。このシェイクは、食欲不振のときは、必要な栄養をサポートしてくれるものだと気づきました。
スーパーで買えるゼリーより甘味が上品だし、喉越し良いとろみでゆっくり食べられて疲れないし、割るものによって味や風味も好みにできるし。
何より、バランスよい栄養補助食を食べられていることが安心に繋がっています。この商品を知っていて、健康の味方がいてくれてよかった。

• リピート

購入です。
カスピ海ヨーグルトと混ぜて朝食として食べています。置き換えダイエットを始めたばかりの頃は　お腹が空きましたが、一週間ほど続けたら慣れてきました。

お値段がもう少し安いと続けやすいと思います。

• リピート

トライアル注文後、気に入り即3箱購入しました。
私は、夕食をこちらに置き換えています。
毎日、夕食に美味しいスイーツが待っている！と感じてます。
今まで、置き換えダイエットはかなり試してきました。

こちらの商品だけが、美味しく、続けられます。
結局私は「美味しさ」がなければ続かないので、これは何のストレスなく続けられます。
定期購入とか大量購入とかでもっと安くなるといいのになー

それと、タンパク質が入っていたらもっと完璧なのにと思います・・・
が！味が変わってしまうなら、入らなくていいです（笑）

• リピート

お正月に増えた体重を戻したくて置き換えダイエットを始めました！
今まではプチシェイクで置き換えをしていたのですが、あまり満腹感が得られず結局食べてしまうことが多かったので、こちらにしてみました。
牛乳に混ぜて食べたのですが、黒糖きなこ味が本当に美味しいです！
大豆フレークの食感もサクサクで美味しかったです！
ただ飲むだけではないので満腹感もあります。
すごく腹持ちが良いわけではないのですが、プチシェイクのときよりも満腹感があったので、こちらでダイエット続けてみようと思います。

• はじめて

置き換えダイエットの商品はいろいろありますが、私はこれが一番のお気に入りです。
ポタージュ類は大好き、これも口コミを参考に購入しました。
美味しいし、お肉みたいなつぶつぶが食べ応えもあって、すごく満足です。
普通に売っているカップスープの商品より、私には断然美味しく感じられました。
現在、還暦を過ぎての健康体作りに挑戦中。
以前、体重減少をメインにしたダイエットを実行した際は、目標体重になったころには、脂肪も筋肉も落ちて、しわしわ、バストには縦ジワが入るほど！
しかも、その後、１０年かけてジワジワと元の体重に戻ってしまいました。
今回は、ホントにゆっくりと体重を減らしつつ、運動も栄養にも気を配り、前回と同じ体重まで減っています。
しかも、ツヤツヤ、デコルテもふっくらをキープ、足には筋肉がついています。ダイエット中のタンパク質は大切ですね。
このポタージュは常備したいです。

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