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※健康的なダイエットのために、適度な運動を取り入れ、1日の総カロリー量を意識してください。

飲む穀物美

美しく健康的にやせたい方への
1食おきかえ雑穀ダイエットシェイク

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飲む穀物美(こくもつび)黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋) 1袋(25g)当り
エネルギー 92kcal
たんぱく質 8.8g
脂質 2.6g
炭水化物 11g
糖質 5.5g
食物繊維 5.5g
食塩相当量 0.33g
5.7mg
カルシウム 328mg
ビタミンA 483~974μg
ビタミンB1 0.44mg
ビタミンB2 0.40mg
ビタミンB6 0.79mg
ビタミンB12 1.2~3.0μg
ナイアシン 6.2mg
葉酸 80~184μg
パントテン酸 4.7mg
ビタミンC 51mg
ビタミンD 2.0~4.1μg
ビタミンE 4.4mg

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飲む穀物美(こくもつび) 黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋)
きな粉(大豆(分別生産流通管理済み))(国内製造)
粉末状大豆たんぱく(分別生産流通管理済み)
黒糖
難消化性デキストリン
粒状大豆たんぱく
ごま
食塩
グルコマンナン
ハトムギ末
小麦ふすま
青トウガラシ発酵エキス
<添加物>
卵殻Ca
増粘剤(キサンタンガム)
ビタミンC
クエン酸鉄Na
ビタミンE
ナイアシン
パントテン酸Ca
香料
ビタミンA
ビタミンB6
ビタミンB2
ビタミンB1
葉酸
ビタミンD
ビタミンB12
※アレルギー物質:小麦、卵、大豆、ごま

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飲む穀物美(こくもつび)

年齢とともに増える肌悩みに直接働きかけ、集中ケア。肌本来の美しさを引き出します。

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エネルギー 92kcal
たんぱく質 8.8g
脂質 2.6g
炭水化物 11g
糖質 5.5g
食物繊維 5.5g
食塩相当量 0.33g
5.7mg
カルシウム 328mg
ビタミンA 483~974μg
ビタミンB1 0.44mg
ビタミンB2 0.40mg
ビタミンB6 0.79mg
ビタミンB12 1.2~3.0μg
ナイアシン 6.2mg
葉酸 80~184μg
パントテン酸 4.7mg
ビタミンC 51mg
ビタミンD 2.0~4.1μg
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きな粉(大豆(分別生産流通管理済み))(国内製造)
粉末状大豆たんぱく(分別生産流通管理済み)
黒糖
難消化性デキストリン
粒状大豆たんぱく
ごま
食塩
グルコマンナン
ハトムギ末
小麦ふすま
青トウガラシ発酵エキス
<添加物>
卵殻Ca
増粘剤(キサンタンガム)
ビタミンC
クエン酸鉄Na
ビタミンE
ナイアシン
パントテン酸Ca
香料
ビタミンA
ビタミンB6
ビタミンB2
ビタミンB1
葉酸
ビタミンD
ビタミンB12
※アレルギー物質:小麦、卵、大豆、ごま

商品説明

豆乳や牛乳などと粉を混ぜるだけで簡単、1食おきかえ雑穀ダイエットシェイクです。
サクサクッと噛める食感豊かな大豆フレークが、噛むことで食欲を満たしてくれます。さらに腹もちが良い食物繊維のグルコマンナンがおなかの中で膨らみ、満足感をアップ。豊富な栄養素でキレイを目指すダイエッターを、内側からサポートします!

黒糖きなこ味(カロリー 92kcal ※1食分・本品粉末のみ)
やさしい甘さの黒糖とほのかに香るきなこが溶け合う幸せな味わい。たっぷり飲んでも飽きないおいしさです。

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    飲む穀物美(こくもつび)黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋) 1袋(25g)当り
    エネルギー 92kcal
    たんぱく質 8.8g
    脂質 2.6g
    炭水化物 11g
    糖質 5.5g
    食物繊維 5.5g
    食塩相当量 0.33g
    5.7mg
    カルシウム 328mg
    ビタミンA 483~974μg
    ビタミンB1 0.44mg
    ビタミンB2 0.40mg
    ビタミンB6 0.79mg
    ビタミンB12 1.2~3.0μg
    ナイアシン 6.2mg
    葉酸 80~184μg
    パントテン酸 4.7mg
    ビタミンC 51mg
    ビタミンD 2.0~4.1μg
    ビタミンE 4.4mg
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    飲む穀物美(こくもつび) 黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋)
    きな粉(大豆(分別生産流通管理済み))(国内製造)
    粉末状大豆たんぱく(分別生産流通管理済み)
    黒糖
    難消化性デキストリン
    粒状大豆たんぱく
    ごま
    食塩
    グルコマンナン
    ハトムギ末
    小麦ふすま
    青トウガラシ発酵エキス
    <添加物>
    卵殻Ca
    増粘剤(キサンタンガム)
    ビタミンC
    クエン酸鉄Na
    ビタミンE
    ナイアシン
    パントテン酸Ca
    香料
    ビタミンA
    ビタミンB6
    ビタミンB2
    ビタミンB1
    葉酸
    ビタミンD
    ビタミンB12
    ※アレルギー物質:小麦、卵、大豆、ごま

飲む穀物美の商品Q&Aを見る

  • ※アイスでもホットでもおいしく召し上がれます。
    ※1食分のエネルギーは、調整豆乳200ml(約129kcal)を含みます。
    ※健康的なダイエットのために、適度な運動を取り入れ、1日の総カロリー量を意識してください。
    ※原材料の一部に変更がございます。

  • ①シェイカーに200mlの冷えた豆乳または牛乳(水の場合は150ml)を注ぎます。
    ②飲む穀物美を1袋入れます。
    ③よく振って、溶かしてからお召し上がり下さい。
    ●シェイカーを使用しない場合は、お手持ちのカップ等に入れ、よくかき混ぜて召し上がることもできます。
    ●温めた豆乳や牛乳に入れても召し上がれます。その際はシェイカーの使用は避け、やけどには充分ご注意ください。
    栄養補助の食品として、1日1食を目安にお召し上がり下さい。

みんなのクチコミ

平均満足度

4.17 ☆☆☆☆☆564件)

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  • 飲む穀物美(こくもつび) 黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋)

    きな粉ヨーグルトが好きな方はぜひ!

    はじめは牛乳や豆乳で飲んでみましたが、サラサラしているせいか物足りなさを感じました。 プレーンヨーグルトの上にかけて食べるととてもおいしい!少し甘みもあり、きな粉たっぷりヨーグルトのようになり腹持ちもよいです。

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    • 40代後半・混合肌
    • たこやきさん
    • 満足度 ☆☆☆☆☆

  • 飲む穀物美(こくもつび) 黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋)

    大豆フレークの粒はもっと大きくなると噛みやすいかも

    リピート中です。 黒糖が本当にかすかに…なので 甘みはもう少しあった方が満足度が上がる…と 最近はラカントをプラスして飲んでいます。 ずっと牛乳に混ぜていたのですが 大豆フレーク…噛む前に丸のみしてしまうことが多く 喉に違和感があったり… 他の方の口コミを見て 確かにこのままの大きさなら 液状(牛乳か豆乳)よりもヨーグルトに混ぜた方がちゃんと咀嚼できるかも…と。 とても参考になりました^^ 牛乳等に混ぜるならしっかり噛めるように もう少しフレーク粒が大きくなるかグラノーラのような塊になって存在感があるといいなと思いました。

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    • 50代後半・混合肌
    • くうるさん
    • 満足度 ☆☆☆☆☆

  • 飲む穀物美(こくもつび) 黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋)

    サクサク感が好きです♪

    プチシェイクより腹持ちがいいのと、優しい甘さなので長年買っています。 大豆フレークのサクサク感が美味しいですし、たんぱく質もしっかりとれるのも魅力的です。 朝は食べるのを忘れてしまいがちなので、こちらだとシェイクしてすぐ飲める(逆に時間が経つとサクサクではなくなる)のが良いです! 7日間だとすぐなくなってしまうので、無い時はプロテインで代用する事が多く、容量多いものを作っていただけたらと思います! あと昔出ていた抹茶味もまた出たら嬉しいです!

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    • 30代後半・混合肌
    • まぁこさん
    • 満足度 ☆☆☆☆☆

  • 飲む穀物美(こくもつび) 黒糖きなこ味 7日分 (25g×7袋)

    おきかえ食に何度も失敗してきた私…

    最近、朝食に 無糖ヨーグルト+おからパウダー+きなこ+オリゴ糖を 混ぜていただく腸活メニューにはまっているのですが こちらをきなこの代わりにすれば、 大豆フレークも入っているし さらに満足感も増すのでは!? と思い立ち試してみたら 結構美味しく&おきかえ成功できました! 豆乳や牛乳で混ぜたものだと、美味しいのですが 腹持ちや満足感がイマイチで、ナッツやほしいもで 空腹を紛らわせていました。 やっぱり咀嚼することが おきかえ成功に繋がるのかなと思います。 なのでもっと大豆フレークを増やすか、 粒を大きくしてもらえると嬉しいなと思います! あとは黒糖の風味が感じられないのでそこもアップしてもらいたいです〜!

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    • 20代後半・超乾性肌
    • shuryさん
    • 満足度 ☆☆☆☆☆

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